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エイズではと悩んでいます

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エイズではと悩んでいます

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以前に危険行為をして、予防していなかったのでいつもそれが気になって、この数年の間に病院や保健所でくりかえしエイズ検査を受けました。

結果は全て陰性でした。

しかし検査を受ける時に他にも色々と悩んでいることがあり、そのことを考えてしまったり、検査時に変な言動をすることがあり、それで動揺したりしてきちんと検査されてないんじゃないかと陰性の検査結果自体を疑っています。

自分でも考えすぎとはわかっていますが、性格なのでどうしようもありません。
最近は少々ノイローゼぎみです。
どうすればいいでしょうか?

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一時の快楽でなやまれてる気持ちもよくわかります。

しかし、過ぎてしまったことを悩んでもしかたありません。
ここは気持ちを切り替えることが大切だと思います。

繰り返し検査しても陰性であれば、結果は間違いないのでしょう。
開き直ってみて前向きに生きていきましょう。


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